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歯磨きの時は!

こんにちは!助手の和田です☺︎

バレンタインも終わり、町はひな祭りムードとなりましたね!

皆様はお友達やパートナーからチョコレートは頂きましたか?

私達は、衛生士津波さんから頂きみんなで美味しく食べました♡

 

さてさて、皆さんは歯を磨く時テレビやスマホを見ながらの「ながら磨き」をしていませんか?

残念なことに、ながら磨きは時間をかけても磨き残しが多く、そのまま就寝zzz なんてなると虫歯や炎症を起こす原因となってしまいます。

せっかく磨くのですから、鏡を見てブラッシングしましょうね!

洗面所が寒くて。。。と、私の様な方は笑

お部屋に手鏡を1つ置いておくとなかなか便利ですよ☆

 

それでは、まだ寒暖差の激しい日もございますので、体調など崩されない様にご自愛くださいね。